Kine...... was?
Durch Blockaden, Stress und ein nichtreguliertes Nervensystem stoßen wir im Leben oft an unsere eigenen Grenzen.
Du merkst ein „ZUVIEL“ an Stress meist durch
Anspannung, Unruhe, Nervosität, Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen oder Erschöpfung.
Was würdest Du in Deinem Leben sofort verändern?
Klar, sicher und ruhig wissen, was ich will.
Beim Wutausbruch des Kindes gelassen reagieren.
In Besprechungen plötzlich vom Chef angehört werden.
Klar Wünsche und Anweisungen formulieren.
Abschalten und den Urlaub genießen.
Einen Streit sachlich lösen ohne aufzubrausen.
Sich anders organisieren und so Stress erst gar nicht aufkommen lassen.
An einer Sache dranbleiben und sie auch beenden.
Oder einfach nur eine neue Leichtigkeit und Glücksgefühl im Leben verspüren.
Das „Kine“ aus dem griechischen kommt und Bewegung heißt und dass damit der Energiefluss in unserem Körper gemeint ist, interessiert sicher die wenigsten.
Spannend ist doch, wo Dich die Kinesiologie unterstützen kann?
Eigentlich ist es ganz einfach. Kinesiologie hilft sanft, schnell und effektiv Deinen Stress zu reduzieren, unbewusste Blockaden abzubauen und übermäßige Emotionen und unangemessene Handlungen in angemessene zu wandeln.
Welche Ursache der Stress oder die Blockade hat, ist in der Kinesiologie nicht wichtig. Der Kinesiologe spürt gemeinsam mit Dir über den Muskeltest die richtigen Akkupressurpunkte auf, die Deinen persönlichen Stress oder Blockade lösen.
Durch Blockaden stoßen wir im Leben oft an unsere Grenzen...
Wir würden gerne etwas tun, uns anders verhalten und uns anders fühlen. Schaffen aber hier keine dauerhafte Verbesserung oder gar eine komplette Wende.
Unsere Gedanken beschränken uns in unserem Tun, halten uns oft sogar klein. Wir gehen die nächsten Schritte nicht, weil wir uns selbst nicht für gut genug halten, wir irgendwann mal gehört haben, dass das sowieso nicht geht oder wir einfach Angst haben zu versagen oder uns lächerlich zu machen.
Wer sich heute gestresst, genervt, macht- oder gar hilflos fühlt, ist kein Einzelfall. Viele haben inzwischen durch den allgegenwärtig Erfolgsdruck, das engere Zusammenleben, hohen Zeitdruck und permanente Geräusche um uns herum, einen sehr hohen Stresspegel. Dazu kommt, dass wir uns zu wenig bewegen und so Stresshormone seltener abgebaut werden können.
Mit dem was im Außen ist, leichter umgehen
Dann hupt der Autofahrer hinter einem, der Chef gibt einem noch mehr Arbeit und dann sagt der Freund oder die Freundin noch ein falsches Wort und wir geraten sofort in eine Emotion oder Reaktion, die schlicht nicht angemessen ist. Meist sogar von uns unbemerkt.
Mit dem was im Außen ist, leichter umgehen. Wann immer ich ein Stück Wut, Ballast oder Ärger wegnehme, komme ich mehr zu mir und kann anders reflektieren. Ich komme selbst nicht direkt in ein Zuviel oder unangepasste Emotion und finde Alternativen für mich. Ich kann mir Unterstützung und Hilfen holen. Eine Niederlage wird zur Lernkurve und statt in Starre und Angst weiterzumachen oder mich im ständigen Kampf mit mir selbst oder anderen zu befinden, finde ich Lösungen
Es ist einfach, es ist sanft und es wirkt!
Erfahre, wie du Stress gezielt abbauen, Klarheit gewinnen und mehr Gelassenheit in dein Leben bringen kannst. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden aus der Kinesiologie. Du wirst staunen, wie schnell du eine Veränderung spürst!
es ist einfach. es ist sanft.
Es verändert dein Leben.
Ohne Stress kannst du alles sein.
